'הנסיך והסנונית', סיפור על התקשרות רגשית

עם הסיפור הזה שמתייחס לנושא של התקשרות בתוך הזוג, היום ברצוננו לשקף מהם מנגנוני ההתקשרות הלא בטוחה , כיצד הם מייצרים בנו סבל ומשפיעים עלינו כאשר אנו מנסים לשלוט בה לִשְׁלוֹט האחר, באמצעות אהבה כתירוץ.

נסה לשאול את עצמך את השאלות האלה: אילו הבדלים יש בין אהבה להתקשרות? מדוע אנו מבלבלים אותם? כיצד התקשרות תלויה משפיעה על מערכות היחסים שלנו בצורה שלילית?



'כשאנחנו מרגישים חיבור למשהו תמיד יש פחד, הפחד לאבד את הדבר הזה; ותחושת חוסר ביטחון נמשכת '.



–ג'ידו קרישנמורטי -

'הנסיך והסנונית': התקשרות רגשית

'הנסיך בילה את ימיו בהביט דרך החלון וחיכה שמשהו יקרה . איתו היה רק ​​משרת אחד שאחראי על קניות ושמירה על ניקיון הטירה. -איזה חיים משעממים- הוא נאנח.



בבוקר אפריל, סנונית נחתה על אדן החלון שלה. -אוי-, קרא, -איזה יצור קטן ועדין-. הסנונית הקדישה לו מנגינה קצרה ועזבה. הנסיך נדהם: השיר שלו נראה לו הכי מתוק בעולם, נוצותיו המקוריות מכולן. הוא היה ישות ייחודית! '

הסנונית חזרה

'מאז, הנסיך בילה את ימיו בקוצר רוח לחזרתו. לבסוף הגיע היום המיוחל והסנונית חזרה לשיר לו שיר חדש. הנסיך הרגיש מאוד בר מזל. - האם קר? - שאל את עצמו רגע לפני שהוא חזר לטיסתו.

כיצד להתגבר על המשבר הזוגי



בפעם השלישית שחזר, הנסיך דאג אם הציפור לא רעבה. בימים הבאים הקדיש את עצמו לבניית בית קטן לסנונית. הוא שלח את משרתו לקנות עץ ומסמרים ולצוד חרקים. לבסוף, אחרי כמה מגושמים ניסיונות , ציווה עליו לבנות גם את הבית. 'ציפור ארורה,' מלמל המשרת.

פסל-עם-בליעה-על-אף

בתוך הכלוב הניח הנסיך חרקים ומים, כמו גם כמה משי משי כמיטה. כשראה את הציפור עולה על אדן החלון, הוא התקרב לתא הטייס ושמח למראה החיה המרווה את צמאונה ומתענגת על האוכל שהיא הכינה בשבילו. -אתה אוהב את החרקים האלה, הסנונית המתוקה שלי? -, הוא שאל אותה. - צדתי אותם בשבילך - הוסיף. עם ציוץ קצר נראה שהסנונית הסכימה לפני שהיא חוזרת לטיסה. '

הנסיך חי באי ודאות

'זה היה אז הנסיך פלש מחרדה. מה אם היא לעולם לא תחזור? מה אם הוא מצא בית טוב יותר למקלט? אולי נסיכים אחרים היו בונים בתים טובים יותר או צדים חרקים בעצמם. הוא לא יכול היה לאפשר זאת. לא הייתה סנונית כזו בעולם!

הנסיך בילה יומיים בלי לישון ומבלי שהיה מסוגל לחשוב על שום דבר אחר, עד שהחליט להקדיש את הזמן להכנת דלת קטנה עם מנעול לבית הקטן. הסנונית חזרה כמו תמיד, ו כשנכנסה לכלוב כדי לנסות את האוכל, היא ננעלה בפנים על ידי הנסיך. - אני אוהב אותך - התוודה, -איתי לעולם לא יחסר לך אוכל או מים ולעולם לא יהיה לך קר יותר.

קצת מבולבל, הסנונית הניחה לעצמו להיסחף מרעיון הנוחות . הוא נהנה מחום ביתו ומהאוכל שנמצא כל הזמן בהישג יד, מבלי שנצטרך לטרוף בין המטעים כדי להשיג אותו.

הנסיך הניח את הכלוב על שולחן המיטה שלה כדי שיוכל לומר לה בוקר טוב כל בוקר, ליטף את ראשה. -אתה הסנונית שלי, תשיר לי שיר, אהבה-, הוא שאל אותה. השקפה זו לא רעה בכלל - חשב הסנונית. והוא שר. אבל עם חלוף הזמן שלה מוּסִיקָה בסופו של דבר דוהה, עד שהוא גווע לחלוטין. '

הסנונית מאבדת את שירה

'-אתה לא שר יותר?' שאל הנסיך הנדהם. -השירה שלך שימחה אותי-.

-שירתי עוצבה בהשראת גרגור הנחל, רשרוש הרוח בין העצים, השתקפות הירח על סלעי ההר. והייתי מחזיר לך את זה מאושר, אבל מכיוון שאני כלוא בכלוב הזה אני לא מוצא שום דבר לשיר עליו.

-אני עושה את זה כי אני אוהב אותך- אמר הנסיך, -זה מסוכן לתת לך לעוף לבד. מה אם תהיה לך תאונה? מה אם אתה לא מוצא אוכל? מה אם צייד יורה בך?

-Who? מה זה צייד? - שאלה.

-אני מגן עליך ואני מטפל בך, כאן אתה בטוח מכל סכנה.

יום אחד הנסיך התעורר עם התחלה. הוא החל ללטף את הסנונית, אך מצא אותה מתה.

נלקח על ידי כעס, היא חיפשה את המשרת שלה ופיטרה אותו מכיוון שללא ספק אחד החרקים שצד הרג אותה. העובדה שמצא אשם לא הועילה לנסיך, שהרגיש לבד וחסר אונים עוד יותר מאשר כשעדיין לא הכיר את הסנונית. עד שאחר נחת על חלונו ושר לו שיר: הכי מתוק ששמע. '

טוב עם ציפור טובה

מערכות יחסים עם המנעול ממצות אהבה

סיפור זה מסביר כיצד ההתקשרות עובדת בתוך מערכות יחסים זוגיות, ומראה לנו באיזו תדירות הפחדים והפחדים שלנו מציפים את הרצונות והזכויות של האחר. הוא אומר לנו עובדה: הניסיון לנסוע האנשים שאנחנו מכירים לא עושים אלא להרחיק אותם מהאגו שלהם, מהאושר שלהם. מבלי שנבין זאת אנו מונעים מהם את מה שהם.

אל מול נסיבות של ריקנות ובדידות, אנו יכולים לקחת את האחריות לצאת ממנה לבד או לבחור להטיל את האחריות על בן / בת הזוג שלנו, ליצור מערכת יחסים של תלות.

התקשרות יכולה לייצר אצלנו בלבול, ולגרום לנו להגדיל את האיכויות של להיות אהוב והפיכתו בעינינו להוויה ייחודית ובלתי ניתנת להחלפה, וכתוצאה מכך מגבירה את החרדה מהמחשבה על אובדן אפשרי. בעזרת התירוץ להגנתו או לרווחתו, נוכל לשלול מהאחר את חירותו.

זהו סיפור על התקשרות, אך זהו גם סיפור על אהבה. אהבה היא לקבל ולכבד את דרך ההוויה של האדם האחר, לאחל את אושרו עוד לפני סיפוק צרכיו שלהם , ותנו לו לעוף כשהוא צריך את זה אם זה מה שמשמח אותו - בדיוק כמו סנוניות.

* סיפור מקורי מאת מאר פסטור.

איך לזהות קשר פוגעני

איך לזהות קשר פוגעני

ישנם כמה סימנים ברורים המסייעים להעביר שאתה במערכת יחסים המבוססת על התעללות