השפעות הטלוויזיה על מוחנו

השפעות הטלוויזיה על מוחנו

קל לומר 'אל תצפו יותר מדי בטלוויזיה', מבלי לקחת בחשבון שמדובר בצורת הבידור הזולה והנגישה ביותר שיש למשפחה ממוצעת בידיה. ילדים רגועים כאשר הוא מופעל, ואתה, אחרי יום עבודה שמתיש אותך, לעיתים קרובות לא יכול לעשות שום דבר אחר מלבד לשכב מול הטלוויזיה ולהסיח את דעתך לרגע.

כל זה ניכר, אי אפשר להכחיש אותו. אסור גם לדמוניזציה של סוג של בידור המושרש כל כך עמוק בתרבות, אך זה לא רעיון רע לדעת מה אומרים מדע ומומחים בנושא. על מה מבוססות כל האזהרות היומיומיות לגבי הסכנות שיש לראות הרבה טלוויזיה? האם זו אחת מהקלישאות הרבות שבאופנה או שיש להן יסודות אמיתיים?



המוח והטלוויזיה

לאחר שלמדו פעילות מוחית בעת צפייה בטלוויזיה, הצליחו מדענים להצהיר כי תוך דקה בלבד היא עוברת מ'גלי בטא 'ל'גלי אלפא'. גלי בטא מיוצרים כאשר ה- מוֹחַ הוא שומר על כל פונקציותיו פעולות, בעוד שגלי האלפא תואמים מצב של פנטזיה, הדומה להיפנוזה, שבה פעולות לוגיות, הבנה, יצירתיות ואסוציאציה מתאפקות.



זהו מצב דומה לזה שהיה קורה אם אדם ייאלץ לבהות בקיר בעמידה בתור. זה אומר ש בזמן הצפייה בטלוויזיה, המוח שלנו בקושי מתפקד .

להיות רווק ולהרגיש לבד



במדינה הזאת, התודעה ניתנת למניפולציה הרבה יותר . מפרסמים יודעים זאת היטב, ורואים בטלוויזיה אמצעי המכירה העיקרי שלהם. במצב של היפנוזה כמעט, אנשים רגישים הרבה יותר: יכולת קריטית היא 'ישנה'. זו הסיבה שאנחנו רוצים לקנות יותר, גם כשאנחנו לא צריכים את זה.

טווח ארוך, התוצאה העיקרית היא הידרדרות בטווח הקשב. המוח מתרגל לסוג של עייפות ובגלל זה קשה יותר למקד את הנפש במשהו.

השפעות בריאותיות אחרות

האמור לעיל אינו הכל. מספר מחקרים מצביעים על כך שצפייה בטלוויזיה מגבירה מצבי לחץ וגירוי , הגורם לעלייה מדאיגה בייצור הכולסטרול בגוף. זאת בשל כמות המסגרות המגיעות למוח תוך זמן קצר. בטלוויזיה עתיקה הועברו ארבע פריימים לשנייה ואילו בטלוויזיות לד מאה נשלחו במקביל.



המשמעות היא שהמוח ממש מופגז בהמון גירויים. ה לחץ הנגזרת מפעילות זו עשויה להישאר מעיני התודעה, אך לא לשאר חלקי הגוף. אם נוסיף לכך תכנים אלימים או מתוחים מאוד, הגוף מגיב על ידי ייצור כמויות משמעותיות של אדרנלין.

בדרך זו, שעות מול הטלוויזיה יכולות להיות שוות ערך למאבק חזק . ההערכה היא שרק בילדים יכולה להיות עלייה בייצור הכולסטרול שמגיע עד 30% לאחר תוכנית אלימה מאוד.

ביטויים על סבל וכאב

בנוסף, מהירות זו בקבלת גירויים יכולה להיות הבסיס לחוסר הסבלנות שנמצא כל כך תכוף בימינו. הגוף, בדרך זו או אחרת, מסתנכרן במהירות זו שאינה מאפשרת את ההפסקות הנדרשות.

זה לא אומר שלעולם לא תצטרך לראות טלוויזיה. הפיתרון טמון בזהירות ומתונה מול כלי שעשוי להיות תיבת פנדורה קטנה .

תמונה באדיבות סוזן טאקר