איך לפתור בעיה לפי איינשטיין

איך לפתור בעיה לפי איינשטיין

התרגלנו לפעילות נפשית המונעת מאיתנו לגעת במציאות המוחשית: בראשנו אנו יוצרים ללא הרף שאלות ובעיות שונות, הדורשות פתרונות בכדי לשמור על סעד . הבעיה היא שבבסיס הבגרות שלנו החידות והמחסומים שאנו מייצרים, לפעמים באופן לא מודע, יכולים להוביל לחסימות גדולות.

זה יכול להוביל אותנו לא להיות אנחנו עצמנו או פשוט לא לחיות בצורה קוהרנטית עם הרעיונות שלנו. דרך טובה לפתור כל מכשול נוגעת ל'הוויה הפנימית 'שלנו . אנו מתייחסים להתעמלות איכותית כאל נכונות, התמדה, לדעת לנתח את סביבתו בצורה מעשית ולקבל החלטות.



ככל שעובר הזמן, אנו גם לומדים זאת כל סיטואציה, כולל אלה שאנו תופסים כשליליים, מספקות לנו שיעור טוב במוקדם או במאוחר לצמיחה האישית שלנו. כדי להקל עליך עוד יותר לפתור בעיות אלה, היום אנו מפרטים את הטיפים הטובים ביותר אלברט איינשטיין הוא פנה באופן אישי בעבודתו בכדי להתגבר על חסימותיו שלו.



התקפי בלוטת התריס ופניקה

כיצד לפתור בעיה

ניסחו מחדש את השאלה

ישנן פעמים רבות כאשר אנו נתקלים בבעיה איננו מפסיקים מספיק בכדי להעריך כיצד נוכל להקל על הדרך אל מטרתנו. נו, כלי אחד שאתה יכול להשתמש בו הוא לנסח מחדש העניין בקול רם .



אישה-עם-משקפיים-שחושבת

בכך תהפוך לצופה של עצמך, תקשיב לקולך ותופס את המצב מנקודת מבט אחרת. יתר על כן, אם תפנה לחברים שלך, בהחלט יהיה מישהו שיכול לעזור לך בכוונתך.

זכור את העוצמה הגדולה של מילים בתקשורת אנושית וכיצד תוכלו להשתמש בהם לטובתכם . לשם כך, הקדש מעט זמן לנסח מחדש את הנושא שאותו יטופל.

דוגמאות לניסוח מחדש פעמים רבות קשורות לאופן בו אנו מגדירים את הגורמים המעורבים בבעיה. לדוגמא, 'ניסיון לקדם' ו'מבקש קידום 'אינם אותו דבר. במקרה הראשון, הכוח נמצא בידי אחרים; בשנייה שלך, גם אם המטרה שאליה אתה שואף היא זהה: להיות מקודם.



זה לא אותו דבר לנסח בעיה באופן כללי - 'אנסה להשיג קידום' - בניגוד לפירוקה לשלבים: צורך להגיע מוקדם יותר לעבודה, להיות מסודר יותר בהצגת דוחות, להשתתף יותר בפגישות וכו '.

'אי אפשר לפתור בעיות על ידי חשיבה באותו אופן שהם נוצרו'

-אלברט איינשטיין-

סימן שאלה שהופך לנורה דולקת

להבין את הקשר הבעיה

אחת הפעולות הנפשיות הראשונות שמרגלים מבצעים אוטומטית כשהם במקום קשורה לזיהוי יציאות אפשריות. זה לא אומר שאתה צריך לזהות פתרונות אפשריים, אלא זה הדבר הטוב ביותר לעשות כאשר פותרים בעיה הוא להכיר את הנושא ועם ההקשר שבו אתה צריך לפעול.

ישנם הרבה אלמנטים חשובים בתחום זה. ראשית, החלקים, הנקודות או האובייקטים הבעייתיים ביותר. הידיעה היכן הם תאפשר לך להתחיל להגן על היבטים אלה למקרה שתצטרך. שנית, היכולת שלך לנוע בהקשר המסוים הזה ולא באחרים.

אישה-חושבת-על-הבעיה שלה

חשוב על המשאבים שאתה יכול לסמוך עליהם, בין אם הם אנושיים (אנשים שעוזרים לך), חומר או זמן. חשוב מדוע פעמים רבות כדאי לעבוד בהקשר זה לפני שמטפלים ישירות בנושא . אתה יכול להיעזר במישהו שנראה לך חשוב, להכין את עצמך טוב יותר בהיבט כלשהו או לנסות להשיג הרחבה.

חשוב על הבעיה שלך כחוויה שתעשיר אותך

בדרך כלל בעיה מאפשרת לנו לצאת משלנו אזור נוחות , להיכנע לאתגר, ובכך להעמיד את היכולות שלנו במבחן. אנו יכולים לקבל גם מגירה מלאה בכישורים, אך מה הטעם אם איננו מסוגלים לפתור את הבעיות המתעוררות בביצוע מקצוע?

לפעמים אתה פשוט צריך חיבוק

בטל מודו, אם אתה מבין שיש לבעיה מה להציע לך, תזכה במוטיבציה לטפל בה. תלמד לקום כשאתה מועד בדרך, לדעת ליצור סיפור להשתלב בחייך, באופן שהכל הופך ליותר ממטרד.

'המטייל המטפס על ההר לכיוון כוכב, אם הוא נותן לעצמו להיספג יותר מדי מבעיות הטיפוס, מסתכן בשכחה איזה כוכב מנחה אותו.'

-אנטואן דה סנט-אקזופרי-

33 ציטוטים של איינשטיין לשיקוף

33 ציטוטים של איינשטיין לשיקוף

כולנו מכירים את אלברט איינשטיין הגדול בזכות עבודותיו, תיאוריותיו, תגליותיו, חייו האינטנסיביים, המציפים ידע.