אמנזיה דיסוציאטיבית: כאשר טראומה מייצרת שכחה

אמנזיה דיסוציאטיבית: כאשר טראומה מייצרת l

אמנזיה דיסוציאטיבית היא הפרעה שמובילה לשכחת אירוע טראומטי ביותר. בפסיכולוגיה זה נקרא אמנזיה פסיכוגנית, אמנזיה דיסוציאטיבית או אמנזיה פונקציונלית. מחיקת גורם או אירוע ממוחו אינה תוצאה של פתולוגיה פיזיולוגית ניתנת לזיהוי, והתאוששות של מידע נשכח יכולה להתרחש באופן טבעי או באמצעות פסיכותרפיה.

כמה חוויות טראומטיות הם יכולים להשפיע עלינו במהלך החיים, ומשנים לחלוטין היבטים רבים בחיינו ובמערכות היחסים שלנו. שלב של סבל עז יכול להיות בעל השפעה חזקה עלינו ועל מנת להגן עלינו המוח שלנו מסיר את האירוע הטראומטי. או מאפיינים מסוימים הקשורים אליו בכדי להקל על תהליך ההחלמה.



למרות שהשכיחות אינה גבוהה במיוחד, ישנן אוכלוסיות ספציפיות או סיטואציות קונקרטיות בהן נפוץ אמנזיה דיסוציאטיבית . למשל, חיילים שהיו עדים למלחמה, קורבנות להתעללות מינית בילדות, אלימות במשפחה, אסונות טבע או מעשי טרור.



בריחה דיסוציאטיבית: הלחץ המוביל לאובדן זהותו

לא מדובר רק בביטול פרק קונקרטי, לפעמים מתעוררת גם בעיית אובדן הזהות. אנשים שחוו אירועים בעלי השפעה חזקה מאוד יכולים ללכת לאיבוד כאשר הם עוזבים את הבית, נוטשים את העיר ואת משפחתם. זו תופעה שיכולה להימשך שעה וגם שנים שלמות.

במקרים בהם הפוגה הדיסוציאטיבית נמשכת לתקופה ממושכת, האדם שהוא קורבן יכול אפילו ליצור זהות חדשה, עם משפחה חדשה ועבודה חדשה.



ללא זהות

בחלק מהמקרים מה שמתגלה אינו אלא הרצון 'לברוח' ממצב שלילי. בשום מקרה לא מדובר בדמות אחת מַחֲלָה, אלא של אמנזיה הקשורה לזהותו של אדם כתגובה למקור של לחץ חזק מאוד. במהלך פרק של פוגה דיסוציאטיבית, הנבדק עשוי להציג מראה והתנהגות רגילים שאינם מושכים תשומת לב.

מה נשים מסתכלות בגבר פיזית

כאשר הפרק מסתיים, האדם מוצא את עצמו במקום לא ידוע מבלי לדעת איך הגיע לשם. בדרך כלל הוא לא זוכר מה קרה במהלך הפרק, אם כי הוא מתחיל לזכור את כל האירועים שקדמו לפרק הבריחה. לפעמים ההתאוששות של 'זהות נכון מתקיים בהדרגה, בחלק מהמקרים, חלק מהאלמנטים של העבר אינם מתקבלים עוד.



אמנזיה דיסוציאטיבית הקשורה למצב ספציפי

אמנזיה דיסוציאטיבית נוגעת לפרקים קונקרטיים שנחוו כטראומטיים וסימנו עמוקות את האדם. למרות שלא ניתן לזכור את הפרק המפעיל, הוא משפיע על האדם ועל התנהגותו. אישה, למשל, שסבלה מאלימות במעלית, עשויה לסרב להשתמש במעליות ולהרגיש תחושת אי נוחות ממש ברעיון, למרות שאין לה זיכרון מהאירוע עצמו.

ניתן לשחזר זיכרונות מהאירוע, אך קשה לקבוע עד כמה המידע ששוחזר הוא אמיתי או תערובת של אמת ושקר. אמנזיה הנגרמת על ידי הטראומה יכולה ללבוש צורות שונות.

איך להתגבר על ניתוק רגשי

  • אמנזיה מקומית.אפיזודה קונקרטית נשכחת, בדרך כלל אירוע טראומטי.
  • אמנזיה מתמשכת.שום דבר לא זוכר, מהאירוע הטראומטי ועד לרגע הנוכחי.
  • אמנזיה כללית.אינך זוכר שום נתונים הנוגעים לזהותך, כגון מי שאתה או היכן אתה גר. זה נדיר ומתרחש במקרים קיצוניים.
  • אמנזיה סלקטיבית.זכור רק כמה היבטים של החוויה החיה.
  • אמנזיה שיטתית.מידע ספציפי נשכח. למשל, כל מה שקשור לאמא של האדם.

טיפול והתאוששות של זיכרונות

פסיכותרפיסט

אמנזיה דיסוציאטיבית אינה מתרחשת בהכרח מיד לאחר האירוע המלחיץ - אובדן זיכרון יכול להתרחש לאחר שעות ואפילו ימים. לִפְעָמִים כמה תמונות רטרוספקטיביות של האירוע מופיעות בראש , כמו שקורה במקרים של לחץ פוסט טראומטי. אולם במקרים אלה האדם אינו יודע שתכנים אלה אמיתיים.

בעיות התנהגות, עייפות, נדודי שינה, דיכאון או שימוש בסמים מופיעים ברוב המקרים. כאשר אמנזיה נעלמת לפתע והאדם מוצא את עצמו מול העובדות שהתרחשו, הסיכונים להתאבדות גוברים. הטיפול מבקש לעזור לקורבנות לנהל את החוויה הטראומטית על ידי שימוש בתמיכת בני המשפחה ועזרה בפיתוח אסטרטגיות הסתגלות.

ניתן להשתמש בטכניקות הִיפּנוֹזָה מרפאה או טכניקות הרפיה וריכוז אחרות בכדי לגרום למטופל להגיע למצב תודעה שונה בו הוא יכול לחקור מחשבות, רגשות וזיכרונות שאולי חסמו את מוחו המודע . לאסטרטגיות אלה יש עדיין שולי סיכון, כמו למשל 'להחלים' זיכרונות שווא או להיזכר בחוויות טראומטיות ביותר.

טראומת ילדות, דיכאון אצל מבוגרים

טראומת ילדות, דיכאון אצל מבוגרים

אף תקופת חיים אינה אינטנסיבית, נפלאה ובאותה עת פגיעה מילדותנו. עם זאת, טראומה מסוימת יכולה להתרחש